点亮心灵的灯火——我与“星青年”的温暖相遇

编者按

为深入落实高校辅导员心理健康教育能力提升工程，推动育人工作从经验型向专业型转变，学校于近期组织召开了辅导员心理健康培训成果分享交流会，旨在促进经验互鉴、方法共创，强化心理育人实效。张燕萍老师作为参训辅导员代表之一，在系统学习专业理论与方法的基础上，积极践行“星青年”文化理念，将心理育人与学生成长深度融合，形成了具有绿海特色的育人实践路径。

本篇《点亮心灵的灯火——我与“星青年”的温暖相遇》，以张燕萍老师的第一人称视角，生动呈现了她从“凭感觉”到“有方法”的成长历程。文章通过真实案例与情感叙事，展现了“星青年”文化在心理辅导、价值引导、人格塑造中的浸润作用，体现了辅导员从“事务管理者”向“成长引路人”的角色转变，也为全校育人工作提供了可借鉴、可推广的实践范式。

此文不仅是一次个人心路的真诚书写，更是学校“星青年”人才培养模式在心理育人领域的具体映照，值得全体教育工作者共同思考。

那天下午，阳光透过办公室的窗子洒在一本摊开的《星青年文化手册》上，我正琢磨着如何把“七星素养”“五项管理”这些听起来有些抽象的词，变成学生能听懂、能感受的生活语言。这时，学生小陈敲门进来，低着头说：“老师，我还是觉得自己什么都做不好……”

我看着他，想起不久前高校辅导员心理健康基础能力培训中学到的那句话——“心理健康的核心，在于关系的构建与平衡”。那一刻我突然意识到，所谓“星青年”，不是要把学生塑造成完美的“星星”，而是点亮他们内心本就存在的光。

小陈的问题，表面上是学业焦虑，背后却是对自我价值的迷茫。我想起“星青年”文化中强调的“小我者自我囚禁，大我者组装超人”。我没有急着给他讲大道理，而是轻轻问他：“你觉得，什么样的人算是‘闪光’的人？”

他愣了一下，摇摇头。

我笑了：“你看，我们总以为‘闪光’是站在舞台中央，被所有人看见。可星青年文化里说——聚是一团火，散是满天星。哪怕只是认真听完一节课，帮室友打一次热水，甚至像现在这样，愿意直面自己的困惑……这些微小的光芒，都是‘星’的模样。”

他的眼睛微微亮了一下。

那之后，我开始有意识地把“星青年”的理念融入日常。有个学生总逃课，我没有简单批评，而是用“多层识别法”去观察：他是不是在人际关系中遇到了困难？是不是对未来的方向感到迷茫？我和他聊“星青年”十条成长通道中的“立志图强”，不是让他立刻立下大志，而是从“找到一件能让自己专注的小事”开始。

慢慢地，他加入了星青年志愿者服务团，在一次次的志愿服务中，他找到了被需要的价值感。有一天他跑来告诉我：“老师，原来我不是‘没用’，我只是还没找到‘用’的地方。”

这些话让我深深感动，也让我不断反思：教育的本质，不正是唤醒吗？就像“星青年”文化中倡导的“唤醒式教育”——不是把知识硬塞给学生，而是点燃他们对生命的热爱、对成长的渴望。

如今，我有时在傍晚走过校园，看着星青年文化广场上那些散步、讨论、静静看书的学生。他们中，有人擅长演讲，有人默默钻研技术，有人热心公益，有人正在创业……他们不一定完美，但都在用自己的方式发光。

而我的角色，不再是那个只会“凭感觉”判断学生好坏的辅导员，而是慢慢成长为一名“点燃星火”的陪伴者。我学会了用“共情倾听”代替说教，用“赋能引导”代替指令，用“五星管理”帮助学生找到属于自己的节奏。

记得“星青年”文化里有一句话让我印象深刻：“青年犹如大地上茁壮成长的小树，总有一天会长成参天大树，撑起一片天。”而我想做的，就是在那棵小树还未参天时，为它浇灌信念的水分，照进尊重的阳光，陪它经历风雨，静待枝繁叶茂。

也许，这就是“星青年”文化最动人的地方——它不追求速成的“明星”，而是相信每个青年都是一颗独特的星辰。而我们老师要做的，不是把他们塑造成我们想要的样子，而是帮助他们，成为他们自己最闪光的样子。

这条路还很长，但每当我看到学生们眼中重新燃起的光，就知道——我们正在一起，走向那片星光熠熠的未来。

（图片提供/张燕萍 文/ 张燕萍 星青年网编辑部 复审/徐樊 终审/韩双喜）